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ヨガ教室 『Natural』詳しくはこちらをクリック
いっしょにヨガをやりませんか。
介護職・医療職・ケアラーの方等のためのヨガ教室in東久留米。介護職の方に合わせて平日の遅めの時間に開催します。男性の介護職・医療職・ケアラーの方も参加歓迎です。定員が空いていれば一般の方の参加も歓迎です。
今後の予定
4/10(水)脚力強化・基礎代謝UPヨガ教室
5/1(水)カラダの巡り改善ヨガ教室
5/22(水)姿勢調整ヨガ教室
講師はわかりやすい丁寧な指導で人気のヨガインストラクターYOSHI先生です。
皆さんにお気軽にお問い合わせ下さい。
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柳久保小麦の会詳しくはこちらをクリック
柳久保小麦の生産、販売を行う。その製品をつくり、イベントなどで販売する。
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ユニカール東久留米詳しくはこちらをクリック
【氷上のカーリング】を屋内で専用カーペットをつかってやるのが
ユニカール です。
ルールはカーリングとほとんど同じです。
ストーンを投げるのはボーリングのように
狙うのはビリヤードのように
とシンプルですが、奥の深いスポーツです。
マイナーなスポーツですが、やってみるとその面白さにわくわくしますよ。まずは覗きに来てください!
会員募集中!
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雪間の会詳しくはこちらをクリック
福祉会館の開館を機にグループを結成しました。流派・服装にこだわらず楽しく学んで居ります。
中央公民館ができましてから、お教室も中央公民館のお部屋に変わり、長い間には会員の出入りもありグループ名も変わりました。[西方の会・木曜会・雪間の会(現在)]
茶道の基本動作をきびしくご指導頂いて、沢山の事に気づかせて頂き今後も楽しみにして、会員一同和やかに学んで居ります。
入会をお待ちしております。
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ヨガ&ストレッチサークル(生涯学習センター)詳しくはこちらをクリック
ゆっくりとした動作と深い呼吸法でヨガ、ストレッチ、ツボ、整体を行い、心身をほぐしていく健康ヨガの会です。
健康で若さを保ち柔軟な体づくりを目的とし、自分の健康状態を正しく把握し、自身に内在している生命力を生かす状態へと導いていきます。
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特定非営利活動法人 ゆう詳しくはこちらをクリック
障がいがあっても、地域で普通に、様々な経験ができて、豊かな生活ができるよう、日々活動しています。
利用者さんも、ご家族も、サポートスタッフも一緒になって楽しむことがモットーです。
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ヨーガの会 プラザ詳しくはこちらをクリック
毎週金曜日に週1回2時間、無の心で先生の指導により、楽しくかつ、健康的に時間を忘れて活動しています。
市民プラザにて開催された4回のヨーガ講座の受講者のうち、長期的にヨーガを続けていきたいという8名が会を作り活動してきました。
数ヶ月たち、体の調子が良い、冷え性が改善された等、日々の体の変化を感じながら、楽しんでいます。
ただいま会員募集中!
一緒に、ヨーガをされる方をお待ちしています。
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遊心会漢字塾詳しくはこちらをクリック
「書道研究」と「漢字普及」を目的とし活動しています。
〓主な活動内容〓
◎ 集会所などを借りて書道勉強
◎ 書道の出前・出張指導
◎ 研修旅行
◎ 展覧会
◎ 研究会など
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柳窪・下里子ども会詳しくはこちらをクリック
縁あってこの地で成長することになった子ども達、
地域でたくさんの遊び友達を作りたい
自由に遊べる場がほしい。
そんな想いから・・・。
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やっとこ会(料理クラブ)詳しくはこちらをクリック
みんなでつくってみんなでたべる男の料理クラブです。(何故か紅一点ですが頼りにしています)
楽しさと安全をモットーにヘルシーな4時間をエンジョイします。
■活動内容■
「えぷろん倶楽部」や「やさしい男の料理教室」の修了生たちが始めた自主クラブです。
中央公民館の三つのテーブルに3名のボランティアさんが付き添って指導してくれますが、あくまでも、会員自身がレシピーを見ながらつくることを原則としています。
また、各自が当番で買い物をし、生ゴミを処理することで、実生活では味わえない主夫の体験をします。
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