健康

フォークダンスの会です。

１．フォークダンスの技術と知識の向上を目的として仲間づくり、生涯学習や地域の文化向上にも役立ちたいと念願しております。

２．例会は家族的な雰囲気の中で楽しんでいます。

３．初心者大歓迎です。
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社交ダンスサークルです。

少人数ですが、和気あいあいとプロの先生（男性）からレッスンを受けています。
女性は先生に踊っていただいてのレッスンを受けられます。

体験入会受付しております。
　シューズをお持ちになってどうぞ。
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体験入会あり。
バレーボール（6人制・9人制） のサークルです。

集団が同じ方向を向いて純粋に一途に何かを目指しながらも、交流を一番の目的としたチームです。

体験入会受付しております。
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エアロビクス、ストレッチ体操などをやっています。

東久留米市健康課で平成15年度に行った「ヘルシー体操」に参加した仲間たちが集まり、自主活動グループを作りました。
今年で5年目を迎え、ますます楽しく汗を流しています。
みなさんも一緒にいかがですか？　

”ただいまメンバー大募集中”です。
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滝山公園体操会は、緑豊かな公園の中で毎日新鮮な空気を胸一杯に吸いながら、楽しく体操を行い、気持ちの良い汗をかいております。

夏場では80人以上の会員さんが参加され、元気がでます。
体操をすることによってメリットは沢山ありますが、一つにかぜをひかなくなった、二つ目は腰痛が改善されたといううれしい声が聞かれます。

皆さんも是非、滝山公園で健康作りをしませんか？
お待ちしております。
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