元気な走行訓練

いやし収穫体験用ゴーヤの成長様子

来訪者の皆様へ

高齢者元気長生き体操は今回で60回目です。
継続して約43名の方が参加しています。

長寿の方の特徴は、日頃から運動、食事、生きがいなどが大切な要因と言われています。門前自治会は長生き体操を継続的に参加して頂くために年に4回程度のいやし収穫体験・試食・懇親会を行っています。また心身ともに美しき健康生活を営むために茶会・お花の一輪挿し観賞会などの行事を行っています。

今回は、いやし収穫体験のゴーヤの成長状態説明と茶会・お花の一輪挿しの観賞会の参加募集のご案内させて頂きました。

茶会・お花の一輪挿しの観賞会
日時：9月29日(火）午前10時～11時30分
会場：東部地域センター１階講習室
会費：３００円（当日支払いください）
参加：誰でも興味ある方参加できます
締切：９月１３日(日）
詳細は、 H270929_茶の湯・お花で心身健康の癒やし体験セミナーの御案内 を参照してください。

また、内容につきましては昨年度の様子、
平成２６年度茶の湯・お花で心身健康の癒やし体験セミナー報告を参考にしてください。

当日の様子
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マザアス入居者作品

野島農園で収穫した野菜などを使った料理

バランスの取れた食事が長寿の秘訣と言われています

文責：門前自治会会長　野島貞夫
TEL:090-3224-0278
FAX:042-476-2555
mail:nojima.sadao@jcom.home.ne.jp
※写真掲載了承済