☆11月のベビーマッサージ教室のお知らせ☆

日 時:11月9日(月)10:00~12:00

会 場:南部地域センター 2階 和室

参加費:2,000円(当日払い・オイル代込み)

定 員:4組

持ち物:大きなバスタオル・水分補給できるもの

対 象:生後2ヶ月~1歳前後の赤ちゃんとママさん・妊婦さん

お問い合わせ:南部地域センター ☎042-451-2021

 

10月18日(日)笑顔で楽しい毎日を♪セルフケアワークショップ

10月より毎月第3日曜日に「ステイホームを楽しむためのワークショップ」を開催します。

第1回目の10月18日(日)は「笑顔で楽しい毎日を♪セルフケアワークショップ」

講師は東久留米エリアで活躍しているひばりmamanの3人です。

日時:10月18日(日) 10:00~15:00

会場:1階 集会室(ひばりが丘地区センター内)

『兵児帯抱っこ&おんぶワークショップ&助産師相談』

 参加費:500円(30分枠です)1枠3組まで

『癒し時間♡リラックスヘッドマッサージ』

 10分 500円(追加可能)

『ココロを整える香り作りワークショップ』

 ①お守り☆アロマミスト

 ②アロママスクスプレー

 参加費:800円(30分枠です)1枠1~2名(1組)まで

事前のご予約は南部地域センター受付までお越しください。

お電話でのお申込み・お問い合わせは9:00~17:00の時間帯で受付いたします。☎042-451-2021

9月の中高生の自習室

8月に開催した「中高生の自習室」ですが、アンケートの結果とても好評でした。

本日9月19日(土)より9月30日(水)まで自習室として1階ひばりが丘地区センター老人娯楽室を開放します。

※25(金)は定期清掃のため休みになります。

利用時間は平日17:00~21:00

日曜・祝日は9:00~21:00までです。

定員は5名(無料)です。

対象者は中学生・高校生の方が優先ですが、空きがあれば学生の方もご利用できます。

お申込みは当日窓口にて受け付けます。

【お問い合わせ】南部地域センター TEL.042-451-2021

 

10月26日(月)妊婦さん&ママのための~こころとからだのセルフケアレッスン~

10月よりセルフケアレッスンが再開します。

10月のテーマは「秋冬☆お肌の乾燥対策」

妊婦さんも子育て中のママもどうぞこの機会にご参加ください。

【日 時】10月26日(月)10:00~11:30

【場 所】南部地域センター 2階和室1・2

【定 員】6名(親子参加は3組まで)

【参加費】500円

【講 師】ひばりmaman

【お申込み・お問合せ】南部地域センター ☎042-451-2021

 

10月12日(月)ベビーマッサージ教室のお知らせ

10月よりベビーマッサージ教室が再開します。

少人数でアットホームなクラスです。

レッスン終了後はお悩み相談や情報交換で子育ての不安を解消しましょう♪

【日 時】10月12日(月)10:00~12:00

【場 所】2階 和室1・2

【参加費】2,000円(当日払い、オイル代込)

【定 員】4組

【持ち物】大きなバスタオル・水分補給

【対 象】生後2ヶ月~1歳前後の赤ちゃんとママさん・妊婦さん

【お申込み・お問い合わせ】南部地域センター ☎042-451-2021

9月28日(月)大人のための音楽と健康

『大人のための音楽と健康』のお知らせ

南部地域センターでは8月より少しずつ講座を再開しています。

しっかりと感染防止策を行いながら、健康の増進を図ります。

【日 時】9月28日(月)10:15~11:30

【場 所】2階 講習室1

【参加費】1,000円(当日払いです)

【定 員】10名迄

【持ち物】水分補給・タオル・動きやすい服装・スニーカー

【お申込み・お問い合わせ】南部地域センター ☎042-451-2021

 

中高生の自習室のお知らせ

『中高生の自習室』のお知らせ
 
夏休みの夜間限定で、南部地域センターの部屋を一部開放します。
夏休みの宿題や受験勉強など、自習室としてぜひご活用ください。
 
期 間:8月8日(土)~8月23日(日)
 
時 間:17:00~21:00
 
場 所:南部地域センター 1階 老人娯楽室
 
定 員:5名まで 無料
 
対象者:中学生・高校生
 
受 付:当日窓口にてお申込みください。
 
お問い合わせ:南部地域センター TEL:042-451-2021
 
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8月31日(月)大人のための音楽と健康

南部地域センター主催の講座が8月より一部再開いたします。

感染拡大防止のガイドラインに沿って定員の見直し等しっかりと対策を行っていきます。
 
『大人のための音楽と健康』
 
日 時:8月31日(月)10:15~11:30
 
場 所:講習室1
 
参加費:1,000円(当日払い)
 
定 員:10名
 
持ち物:水分補給・タオル・動きやすい服装・スニーカー
 
お問い合わせ:南部地域センター TEL:042-451-2021
 

2月の花笑み

今月も春の訪れを感じさせる花々で彩られています。

白梅の甘い香りが事務所まで届きます。

南部地域センターへご来館の際はつるし雛と併せてご鑑賞ください。

妊婦さん&ママのための~こころとからだのセルフケアレッスン~

☆妊婦さん&ママのための~こころとからだのセルフケアレッスン~☆

3月のテーマは「春の不調を乗りきろう!みんな気になる花粉の季節」です。

先輩ママでもあるひばりmamanの3人が、妊婦さんの疑問にお答えします。

日 時:3月16日(月)10:00~11:30

場 所:南部地域センター 2階和室

定 員:6名

参加費:500円

講 師:ひばりmaman

お問い合わせ:南部地域センター ☎042-451-2021