第32回イスに座ってできるストレッチ体操 参加者募集中!

第32回イスに座ってできるストレッチ体操の参加者を募集しています。

イスに座って音楽を聴きながら行うストレッチ体操です。

年2回のみの開催なので、どんな感じか試してみたい方もお気軽にご参加ください!

開催日:平成30年3月24日(土)14時~16時

場所:東部地域センター1階 講習室

(西武バス「神山大橋」下車すぐ/東久留米駅東口より徒歩10分)

※駐車場なし

持ち物:タオル1本

参加費:200円

障がい者手帳割引:100円(付添人無料)

講師:村上博美先生(健康運動指導士)

運動しやすい服装でご来場ください。

★お申込み★

特定非営利活動法人くらし支援センターでんでん虫

TEL&FAX 042-473-0109

(受付:月~金、9時~17時)

※受付時に住所、氏名、電話番号を伺っております。

※FAXでお申込みの場合は、参加される方全員の住所、氏名、電話番号をご記入ください。

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