「かたつむり」の歌を歌いながら、手でグーやチョキなどを重ねてかたつむりを作る。体を動かし、頭を使い、認知症予防を組み入れた体操を毎回思考を凝らして実施しています。
来訪者の皆様へ
高齢者元気長生き体操は今回で57回目です。
大地震がくると予期されており、いざという時自分の身は自分で守れるようにするため、高齢者元気長生き体操参加者に二小避難防災訓練のご案内を致しました。
門前自治会として、防災訓練を単独及び周辺自治会と連携して、年5回実施しています。
防災訓練に参加することで、被害を軽減すると考えています。是非、多くの方が参加ください。炊き出し訓練時は、無料にてトン汁やアルファ米の試食していただけます。また、飲料水の配布を致します。
マザアス敷地内・周辺にはたくさんのお花が咲いていました。
アジサイなどの花が咲いており、季節を感じます。
当日の様子
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7月3日(金) 午前11時30分~12時まで東久留米市健康づくり推進部会の方が「笑いでアップ!健康力!の体験実習会を行う予定です。
文責:
門前自治会会長 野島貞夫
TEL:090-3224-0278
FAX:042-476-2555
mail:nojima.sadao@jcom.home.ne.jp
※写真掲載了承済