『篆刻教室のお知らせ』

年賀状用の印をつくりませんか?

4種類の中から選んで作品を彫ります。

日にち:10月15日(日)・29日(日)※全2回
時 間:13:00~16:00
場 所:1階 調理集会室
定 員:10名(先着順)
参加費:1,000円(飲み物・茶菓子付き)
材料費:1,000円/印用石代他(必要な道具は揃っています)

お問合せ:南部地域センター ℡042-451-2021

 

 

 

☆アロマとリンパケア講座のお知らせ☆

隔月で開催している「アロマとリンパケア講座」

10月はふわとろ乳液を作ります。

お肌に良い精油をチョイスシテ」ホイッパーで泡立てて作ります

さとう式リンパケアはスタイルアップレッスン。

とても簡単なセルフケアで、筋肉をゆるめて体の腔をたてて機能美を手に入れましょう♪

日時:10月22日(日)10:00~12:00

場所:南部地域センター1階 調理集会室

参加費 500円 材料費 2000円

定員:8名様

持ち物:飲み水・タオル・筆記用具

お問合せ:南部地域センター tel 042-451-2021

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第17回南部地域センターまつり(9/15~9/18)

◎皆様のお越しをお待ちしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 南部地域センターまつりが下記の日程で開催されます。

  ☆9月15日(金) 午後3時~前夜祭「ダンスパーティ」

  ☆9月16日(土) 午前10時~「オープニングセレモニー」「青空市」「催し」「体験」

  ☆9月17日(日) 午前10時~「青空市」「展示」「催し」「体験」

  ☆9月18日(月祝) 午前10時~午後4時「展示」

 

   9月16日(土)午前11時30分より15時30分までお茶席が体験できます。お茶席券は300円(お茶菓子つき)です。

  9月17日(日)13時30分より15時まで「きらきらビーズ小物作り」が体験できます。参加費は50円(30分間)です。

ただ今、前売券を発売中です。数に限りがありますので、お早めにご購入をお願いします。

 

 

 

■問い合わせ先 東久留米市南部地域センターまつり事務局   042-454-2021

 

 

8月27日(日)アロマとリンパケア講座のお知らせ

8月27日(日)アロマとリンパケア講座のお知らせです。

アロマDIYは”若返りの水”ハンガリーウォーターを作ります。

中世ヨーロッパのハンガリー王妃、エリザベート1世のためにイタリアの修道院から献上された、ローズマリーをアルコールに漬けた蒸留水がハンガリーウォーターです。

今回は精油を使って簡単レシピで作ります。

さとう式リンパケアはフェイシャル中心のセルフケアレッスンです。

すっきり小顔になって、ハンガリーウォーターで若返りましょう♪

【日時】8月27日(日)10:00~12:00

【場所】南部地域センター 1階調理集会室

【参加費】500円

【材料費】1000円 当日窓口にて】お支払下さい

【持ち物】卓上鑑・飲み水・タオル・筆記用具

【定員】8名様

お申込み・問い合わせ ☎042-451-2021

 

 

 

 

リンパケア講座のお知らせです。

リクエストにより、「さとう式リンパケアセルフケア講座」を開催します。

【日 時】7月23日(日) 10:00~12:00
【場 所】南部地域センター 1階集会室(なごみ)
【参加費】500円
【定 員】8名様
【持ち物】飲み水・タオル
動きやすい服装でお越しください。

 

基本の耳たぶ回し・片手バンザイ・シェー体操を中心にレッスンします。
初めてさんもリピーターさんも大歓迎♪
ストレス等で硬くなった筋肉を緩めて、リンパが自然に流れる身体を作ります。
小顔になってリフトアップ、肩こりや腰痛の改善、ウエストダウン、バストアップと自然にスタイルアップ!
どうぞこの機会にセルフケアを身に着けてみませんか?

【お申込み】南部地域センター TEL.042-451-2021

東久留米に巴里祭がやってくる

7月9日(日) 巴里祭に歌う

開場◆ 13:30
開演◆ 14:00
会場◆ 南部地域センター 2階 講習室

入場料◆ 700円(ドリンク付き)

出演◆ 葛木希佳美(唄) 石垣祐司(ギター)700円(ドリンク付き)

東久留米に巴里祭がやってくる。

 

シャンソンの名店、銀座「銀巴里」に出演、現在も多忙なライブ活動中。
実力派歌手が披露するシャンソン等の名曲の数々をご堪能下さい。

南部地域センター・市民プラザにてチケット販売中です。
お問い合わせ 042-451-2021
入場料◆ 700円(ドリンク付き)
出演◆ 葛木希佳美(唄) 石垣祐司(ギター)

 

 

●ベビーマッサージ教室のお知らせ●

☆ベビーマッサージ教室のお知らせ☆

6月12日(月)よりスタートするベビーマッサージ教室のお知らせです。
4組限定少人数のクラスです。
レッスン終了後はお茶を飲みながら、お悩み相談や情報交換で子育ての不安を解消しましょう♪

【日時】
6月12日(月)10:00~11:45
6月26日(月)10:00~11:45
【会場】
南部地域センター 2階和室1・2
【参加費】
2,000円(当日お支払いください・オイル代込)

●対象・・・生後2か月~1歳前後の赤ちゃんとママさん・妊婦さん
●持ち物・・・大きなバスタオル・水分補給できるもの

【お申込み・お問い合わせ】南部地域センター
☎042-451-2021
 

 

☆二胡ロビーコンサートのお知らせ☆

☆二胡ロビーコンサートのお知らせ☆

【日時】6月18日(日) 14:00~15:00

南部地域センター・ロビーにて二胡のコンサートを開催します。

演奏者は地元東久留米で二胡の教室をされている、三浦るいさんとお教室の生徒さんです。

優しくて懐かしい二胡の音色で、午後のひとときを過ごしませんか?

入場は無料です。ご来館をお待ちしております。

☆アロマとリンパケア講座のお知らせ☆

第2回目の講座のお知らせです。

 今回はアロエベラの日焼け止めジェルを作ります。

SPF40のキャロットシードオイルを中心に、虫除け効果もプラスしたエッセンシャルオイルを配合します。

 

 さとう式リンパケアはスタイルアップレッスン。

 肩こりや腰痛の改善、体の腔を立てて姿勢改善。

ウエストダウン、バストアップ効果もあるセルフケアをお伝えします。

 

 

【日 時】6月25日(日) 10:00~12:00

 【定 員】8名様

 【参加費】500円 【材料費】2,000円

 【持ち物】タオル・筆記用具・飲み水

 【場 所】南部地域センター 1階調理集会室

 

お申込み:南部地域センター

電話:042-451-2021さとう式リンパケアはスタイルアップレッスン。
肩こりや腰痛の改善、体の腔を立てて姿勢改善。
ウエストダウン、バストアップ効果もあるセルフケアをお伝えします。